Belle & zen au PRINTEMPS

Ce que les filles canons font au printemps 🚴🍀🍓

• Un verre d'eau à température ambiante permet de réhydrater le corps et le réveille en douceur.
  

• Pour un bon nettoyage de peau et relancer la circulation sanguine et lymphatique.
  

• Le chant des oiseaux qui apaise.
  

• On accumule tellement, le printemps est propice au tri et à la réorganisation.
  

• Il n'y a rien de mieux que de manger de saison et les légumes et fruits de printemps sont tellement sympas que ce serait dommage de s'en priver.
  

• Une petite escapade, le temps d'un week-end, même près de chez soi offre une vraie pause.
  

• Faire un massage silhouette @monatelierzen pour stimuler le corps et le booster.
  

• Quel bonheur de marcher pieds nus dans l'herbe, j'adore ça !
  

• BOUGER : le corps a besoin de mouvement.
  

• Un pique nique, en famille, entre amis, en amoureux, chic ou à la bonne franquette c'est tellement agréable et surtout avant l'arrivée des moustiques.
  

• Planter des graines : fleurs, fruits, herbes ou projets c'est le moment.
  

• Une promenade à vélo, c'est la liberté.
  

• Profiter dans joli marché, plein de couleurs et d'odeurs qui ravivent.
  

• On se fait faire une pédicure pour des pieds tout beaux et on ajoute des couleurs vives sur ses ongles, un peu de gaité fait toujours du bien.
  

• Par ce qu'un passage chez le coiffeur fait tellement du bien.
  

• Le rituel du bonhomme allumette, top pour se détacher et laisser partir des choses ou gens qui nous pèsent.
  

• Profiter d'une terrasse au soleil et sourire !