STRETCHING DU VISAGE
Travailler les muscles du visage tel un préparateur sportif.
Le corps humain compte plus de 640 muscles, représentant 40 à 50 % du poids total du corps.
La zone du visage accueille plus de 50 muscles, dont les muscles d’expressions, de postures et les muscles de la mastication.
Les rides d’expressions :
Les rides d’expressions sont le résultat des contractions musculaires répétitifs tout aux long de la journée, de la nuit et de notre vie.
Par la récurrence de nos mimiques et expressions du visage, lorsque l’on parle, l’on mange, le visage écrasé sur l’oreiller, si l’on fume…
Tous nos mouvements auront un impact sur notre visage.
Les muscles vont avoir tendance à se tendre et à se raccourcir.
La peau qui repose par dessus va se plisser à chaque contraction et finir par se marquer.
Nous ne réagissons pas tous de la même manière face au vieillissement biologique.
Plusieurs facteurs entrent en jeu :
notre patrimoine génétique
notre hygiène et mode de vie
notre environnement
notre état psychologique
Le vieillissement du visage devient visible par des changements au niveau :
de notre ossature, en perdant en densité. Par conséquent, les tissus qui reposent dessus vont être attirés vers le bas à cause de l’apesanteur.
de nos muscles moins toniques et qui diminues en volume. La réduction de la masse musculaire est responsable notamment de la perte des volume du visage et l’affaissement des traits.
de notre peau par un ralentissement de la synthèse cellulaire, un assèchement de la peau et une diminution de la quantité d’acide hyaluronique, d’élastine et de collagène.
Nos rides et leurs émotions
Les rides du front : la surprise, la curiosité, l’empathie, l’étonnement
Les rides du lion : l’anxiété, la colère, angoisse, contrariété
Les pattes d’oie : l’optimisme, la gratitude, les personnalités rieuses et positives
Les plissés du soleil (les rides autours de la bouche) : la joie, l’amusement
Les rides de l’amertume : la tristesse, le dégoût, la douleur, le regret, la déception
Le déroulement du massage :
C’est un massage musculaire très technique, pour un travail ciblé sur les rides d’expressions.
C’est un massage manuel très puissant qui aura également un impacte sur la détente et la stimulation de la circulation sanguine et lymphatique.
On discute, on observe et note. Pourquoi cette ride ?
On échauffe le muscle pour l’assouplir en on l’étire.
C’est précis et localisé.
On prend conscience de son visage.
Je vous montre un mouvement à refaire à la maison pour prolonger l’effet.
C’est un cadeau pour soi.
Les effets :
décontracte les muscles
atténue, adoucit les rides et ridules
défroisse les traits du visage
apporte un effet repulpant
apporte un éclat au teint
Pour qui ?
Hommes comme femmes
À partir de 25 ans.
Les fumeurs
Envie de s’entretenir, lutter contre les signes du temps, de décontracter son visage...
Avant une soirée, un mariage,…
Pour une nouvelle expérience de massage du visage.